Блог о здоровье Medical-Task

Диетологи посоветовали есть огурцы каждый день.

Употребление теплого чая с имбирем укрепит иммунитет, защитит от простуд и поможет взбодриться. В преддверии сезона гриппа и ОРВИ многие украинцы задумались о том, как защитить себя и свою семью от недугов. При отсутствии прямых показаний и рекомендаций медиков, специалисты рекомендуют не глотать горстями аптечные препараты, а укреплять иммунитет натуральными, полезными и безопасными методами. Одним из самых известных и мощных защитников от бактерий и вирусов является корень имбиря, который в сочетании с лимоном, который полезен не только благодаря содержанию в нем витамина С, но и благодаря «яркому» аромату, который действует непосредственно на иммунную систему и дыхательные органы. К тому же, такое сочетание ароматов и витаминов бодрит и придает сил «Ежедневное употребление по утрам чая с имбирем и лимоном обеспечит вас энергией и поможет организму быстрее проснуться, запустив все важные процессы. К тому же это мощный щит для нашего иммунитета. Это также отличный рецепт для тех, к

С давних времен калина славится своими полезными свойствами и именно про эту ягоду вспоминают во время простудных заболеваний. Несмотря на прогресс, который наблюдается в сферах лечения простудных заболеваний, калина не сдает своих позиций. В состав ягоды входит большое количество витамина С, поэтому чай с калиной отлично подойдет для лечения простудных заболеваний. Особенно калиновый чай полезен при тонзиллите, ангине и бронхите. Содержащиеся в составе калины дубильные вещества и пектины нормализуют пищеварение в организме. Если вы охрипли – заварите цветки калины, они благотворно влияют на связки. Калина снижает кровяное давление, снимает угревую сыпь, освежает и очищает поры. Кора калины также очень полезна. Ее медики назначают при кровотечениях. Благодаря своей способности останавливать кровотечения, врачи рекомендуют кору калины больным пародонтозом. Калина может навредить при чрезмерном ее употреблении, если у пациента имеются противопоказание к ее применению. Также калину н

Регулярное употребление зеленого чая предохраняет от появления камней в почках при малоподвижном образе жизни. Как отмечают врачи, камни в почках образуются при возникновении кристаллов, которые начинают слипаться друг с другом. Формируются эти кристаллы в результате соединения оксалата кальция и других солей, содержащихся в моче. Когда камни, получившиеся из слипшихся кристаллов, проходят через мочеточник, это вызывает сильнейшую боль. По словам медиков, в современном мире широкое распространение неправильного образа жизни и преимущественно сидячего времяпровождения приводит и к росту статистики заболеваний, связанных с образованием камней в почках. Эксперты пришли к выводу, что зеленый чай может быть превосходной профилактикой мочекаменной болезни. Специалисты подчеркивают, что офисным клеркам необходимо регулярно употреблять зеленый чай.

Все настоятельные рекомендации врачей и ученых о том, что зеленый чай обладает множеством полезных свойств, наталкиваются на одну труднопреодолимую преграду – вековые традиции. Значительная часть населения планеты (Европа, Австралия, США и Канада) предпочитают черный чай, несмотря на достаточную осведомленность о преимуществах чая зеленого. Так, например, в США отдают предпочтение черным сортам почти 80% потребителей чая. Но, как утверждают американские ученые, авторы статьи, опубликованной в последнем выпуске онлайнового издания European Journal of Nutrition, черный чай вполне можно включать в диету для похудения. Сотрудники университета штата Калифорния в Лос-Анджелесе провели эксперимент на мышах, который и подтвердил, что черный чай активно препятствует отложению жира «про запас». В ходе эксперимента, который продолжался 4 недели, несколько десятков мышей были разделены на 4 группы в зависимости от особенностей их питания: группа I: мыши получали корм с высоким содержанием жир

Ученые подтвердили, что полезные вещества, содержащиеся в зеленом чае и известные своим мощным антиоксидантными свойствами, помогают в борьбе с болезнями глаз, такими как глаукома. Исследователи из Гонконга отмечают, что так называемые катехины, которыми богат зеленый чай, являются мощными антиоксидантами, поэтому предполагалось, что они способны защитить глаза. К этим веществам относятся витамин С, витамин Е, лютеин и зеаксантин. До сих пор, однако, никто не знал, действительно ли кахетины поступают из желудка и желудочно-кишечного тракта в ткани глаз. Во время проведения экспериментов с лабораторными крысами, которые пили зеленый чай, анализы тканей глаз показали, что, вне всякого сомнения, структуры глаза поглощают значительное количество отдельных катехинов. Сетчатка глаза, например, впитывает в себя высокий уровень галлокатехина, а глазная жидкость, как правило, поглощает эпигаллокатехин. Эффект катехинов зеленого чая состоит в снижении вредного окислительного стресса в глазах

Давно заваренный чай нельзя пить, если на его поверхности образовалась тонкая оксидная пленка. Пленка появляется на давно заваренном чае в результате окисления органических веществ. В их состав входят белковые молекулы, железо, магний, кальций, азотистые основания (теофиллин, кофеин, гуанин) и др. На чашке от пленки остается налет. Специалисты отмечают, что наиболее разрушительны эти вещества для органов желудочно-кишечного тракта, главным образом – печени. Тем же, кто не любит свежезаваренный чай, можно употреблять его в теплом виде, спустя 10-15 минут после заваривания. В холодном виде подают зеленый чай, чай каркаде травяные чаи.

В борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями поможет зеленый чай. К такому выводы пришли американские ученые. Биологи в результате проведенных опытов установили, что содержащееся в чае вещество Галлат эпигаллокатехина (EGCG) помогает справляться с атеросклеротическими бляшками (закупорка сосудов), которые приводят к инфаркту. В частности, утверждают ученые, совместная «работа» различных молекул, гепарина, полисахарида в некоторой степени препятствует закупорке коронарных сосудов. Однако ученые добавили, что этот эффект возникает не всегда.

Мы часто забываем о том что самые простые растения могут быть удивительно вкусными в качестве купажа к чаю или самостоятельного чайного напитка. С помощью чая с листочками мяты можно снять нервное напряжение, улучшить пищеварение и утолить жажду. Мята обладает целебными действиями и относится к лекарственным растениям. Заваривать мятные листики можно как в качестве самостоятельного чая, так и добавлять их в чёрный или зелёный чай. Особенно хорошо это растение сочетается с лимоном и разными видами меда. В состав мяты входит ментол, и при простуде это отличное средство для того, чтобы успокоить горло и облегчить дыхание. Для людей, которые страдают сердечнососудистыми заболеваниями, чай с мятой очень полезен, и пить его рекомендуется как можно чаще. Он нормализует кровяное давление и хорошо влияет на работу сердца. Больным тахикардией он снизит пульс и успокоит нервы. Если разыгралась мигрень, мятный чай существенно облегчит боль и вернёт хорошее настроение. Кроме того, мята отлично бор

Привычка пить чай с сахаром – одна из самых вредных. Новое исследование группы американских ученых под руководством доктора Дуга Брауна завершилось вердиктом о том сладкоежки и любители пить чай с добавлением сахара на 54% больше рискуют заполучить слабоумие. «Добавление к чаю всего двух с половиной чайных ложек сахара значительно увеличивает риск болезни Альцгеймера», — таково мнение ученых. В некоторых случаях употребление чая может приносить много пользы. Чайный лист содержит танины — вещества повышают тонус и укрепляющие стенки сосудов. Сахар усиливает действие танинов на сосуды и нервную систему в целом. Чай с сахаром помогает в случаях слабости и физического истощения, при головных болях и похмелье. Чайная заварка в реакции с сахаром выделяет катехины, которые являются сильным анальгетиком, и оказывают антимикробное действие. Но ученые подчеркивают: употребление чая с сахаром должно быть редким, а не постоянным явлением в рационе. Исследование продемонстрировало: регулярное п

Любители чая с фруктовыми добавками чаще других обращаются за помощью в лечении кариеса к стоматологу. Медики отмечают, что с каждым годом количество людей, которые отдают предпочтение фруктово-ягодным чаям, увеличивается. Однако ученые констатируют следующий факт: те, кто регулярно употребляет чай с фруктово-ягодными добавками, значительно чаще обращается за помощью к стоматологам. По словам специалистов, фруктовые чаи, особенно с черной смородиной и лимоном, содержат большое количество кислот, которые оказывают разрушительное действие на зубную эмаль. Подобное действие на зубную эмаль способны оказывать также энергетические напитки и вино.

Жара и смена погоды в больших городах переносится довольно сложно из-за чрезмерной загазованности воздуха и элементарной нехватки кислорода, но врачи уверяют: улучшить состояние и поддержать организм можно проверенным народным средством. Гипоксия в жаркий период возникает у большинства граждан, проще говоря – это элементарная нехватка кислорода, из-за которой страдают сердце, печень, почки и, в первую очередь, мозг. Особенно такое состояние опасно для людей, склонных к аритмии и скачкам давления, имеющих сердечные недуги и хронические заболевания, тогда как молодые люди, не имеющие явных патологий и заболеваний, могут его даже не замечать. Впрочем, это совершенно не значит, что такое состояние пройдет бесследно для работы систем организма. «В деревнях и поселках жара переноситься намного проще, чем в большом городе, где асфальт буквально плавиться под ногами, а клубы дыма от автомобилей окутывают тротуары. Естественно, в таких условиях организму катастрофически не хватает кислорода,

Порой у людей возникают красные пятна на лице. Это крайне неприятное явление. Нередко люди пытаются замаскировать такие пятна. Но рационально выяснить первопричину проявления. Неэстетичные пятна порой могут сигнализировать о серьезных патологиях внутренних органов, что требует незамедлительного лечения. Поэтому одной лишь маскировкой обходиться не стоит. Необходимо излечить основное заболевание. Порой красные пятна носят единичный характер. Но иногда они распространяются по всему кожному покрову. Периодичность тоже может разниться. Самыми распространенными причинами этого дефекта являются: Особенности кожи. Чаще всего красные пятна возникают на чувствительном сухом кожном покрове. Прилив крови. В данном случае покраснения возникают из-за физической нагрузки, при увеличении артериального давления, под воздействием стрессов или нервного напряжения, при смене температурного режима или после приема некоторых медикаментов. Перегрев. Красные пятна могут возникнуть на лице и начать ше

Американские учёные из Йельского университета разработали тест, благодаря которому по анализу крови можно определить биологический возраст человека. В основе метода — девять биомаркеров, по которым врачи определяют вероятность преждевременной смерти. Российские эксперты отмечают, что принцип, предложенный их заокеанскими коллегами, существенным образом не отличается от предыдущих исследований такого рода, однако точность получаемых результатов значительно повысилась. Учёные из Йельского университета (США) разработали метод, который позволяет определить по анализу крови так называемый биологический возраст человека, то есть реальное состояние его здоровья и текущий запас прочности. Девять маркеров Сотрудники Йеля проводили исследование на протяжении 30 лет. Оно состояло из двух этапов. Первый проходил в 1988—1994 годах. Тогда специалисты проанализировали данные образцов крови, взятых у 10 тыс. американцев, по 42 клиническим показателям (количество лейкоцитов, концентрация глюкозы и а

Фарингит Фарингит является воспалением задней стенки глотки, которое вызывают попавшие в слизистую оболочку и лимфоидные ткани вирусы, бактерии и грибки. К симптомам фарингита относят: Чувство першения и сухости в горле; Боли в горле при глотании; Сухой кашель; Покраснение и отечность задней стенки глотки; Увеличение шейных, подчелюстных лимфатических узлов; Общая слабость, недомогание, головная боль; Возможно повышение температуры. Ларингит Ларингит – воспаление слизистой оболочки гортани. Как правило развивается на фоне ОРВИ, реже причиной развития ларингита могут быть бактерии (стафилококки и стрептококки). К другим факторам, которые могут вызвать ларингит относятся злоупотребление алкоголем, курением, раздражение очень горячей пищей, перенапряжение голосовых связок (например, часто встречается у профессиональных певцов, дикторов, учителей), воздействие пыли и других загрязнений в воздухе. Ларингит может также развиться в результате аллергической реакции, которую могут

Ученые из Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого, а также сотрудники компании iBrain, создали инновационный игровой комплекс, который поможет восстановиться людям, пережившим инсульт. Традиционная терапия, назначаемая пациентам после инсульта, подразумевает изнуряющие тренировки, помогающие восстановить нарушенные функции мозга, но теперь часть таких тренировок можно будет заменить специальной игрой, при помощи которой люди с поврежденным в результате инсульта мозгом могут обрести утраченные двигательные функции. «Человеческий мозг является очень пластичным органом, который может восстанавливаться даже после серьезных поражений. После, например, инсульта, мозг может образовать новые нейронные связи в обход пораженных, нужно только ему немного помочь» , — рассказывают разработчики уникального игрового комплекса. Как же работает технология, о которой идет речь? В ее основе — беспроводной электроэнцефалограф, который считывает активность мозга и перенаправля

Случается, что тест на беременность оказывается положительным, однако на УЗИ эмбриона не видно.  Женщина чувствует серьезные боли внизу живота, и все это сопровождается необычными выделениями. Все это верные признаки внематочной беременности. На сегодняшний день статистика таких беременностей не выходит за рамки одного-двух процентов. Неправильный сценарий, вследствие которого имплантация плода произошла вне матки, говорит о серьезных проблемах. При нормальной беременности, рост и развитие плода происходит в матке. В случае, описанном выше, плод начинает свое развитие чаще всего в маточной трубе. Очень редки случаи, когда вместо маточной трубы, развитие начинается в брюшной полости и даже шейке матки. Признаки такой беременности практически совпадают с обычной формой. Происходит прекращение месячных, постоянный токсикоз, увеличение молочных желез. Особенные симптомы – резкие нарастающие боли внизу живота, необычные выделения, повышение температуры. Многие женщины могут путать такие с

Кашель представляет собой признаком различных заболеваний.

Голова трещать может по разным причинам, начиная от смены погоды и заканчивая наличествующими хроническими болезнями.

В России может резко сократиться количество аптек. Так, закрыться могут точки крупнейшей аптечной сети «Ригла» и «Неофаома». Отметим, что «Ригла» может закрыть почти половину своих аптек. Об этом заявил гендиректор сети Александр Филиппов на недавнем заседании «Деловой России», на котором обсуждался законопроект Минпромторга о продаже безрецептурных лекарств в магазинах. Об этом пишет «Коммерсантъ». Более половины объектов «Неофарма» тоже располагаются в непосредственной близости от продуктовых магазинов и, соответственно, могут оказаться под угрозой закрытия. Кроме того, региональные фармацевтические ритейлеры могут совсем уйти с рынка.

Препараты при климаксе от приливов предназначены для облегчения у женщин климактерического синдрома в период менопаузы. Данный синдром является физиологическим явлением у женщин от 45 до 55 лет и не свидетельствует ни о каких патологических процессах в организме. В этот период постепенно замедляется секреция гипоталамусом гонадотропных гормонов, а, следовательно, развивается недостаточность функции половых желез. В период менопаузы женщины начинают замечать, что менструации наступают с задержкой , выделений становится всё меньше. Однако продолжительность менструации может и увеличиться, в редких случаях возникают обильные кровотечения . Проявления менопаузы Проявления климактерического синдрома могут быть: Со стороны нервной системы: эмоциональная неустойчивость, резкие перепады настроения, плаксивость, расстройства сна и памяти, депрессия, изменение аппетита, тревожность и навязчивые идеи. Со стороны мочеполовой системы: отсутствие смазки при возбуждении, зуд, жжение, непроиз

В Пермском крае в медсанчасти № 9 им. М.А. Тверье (Пермь, ул. Братьев Игнатовых, 2) сегодня открылось отделение второго этапа выхаживания патологии новорожденных и недоношенных детей, сообщает пресс-служба краевого минздрава. Оно расположилось в корпусе родильного дома. Теперь пациентки и новорожденные малыши имеют возможность получить всю необходимую врачебную помощь в стенах одного медучреждения. Как отметил замминистра здравоохранения Пермского края Михаил Мальцев, после открытия нового отделения Медсанчасть №9 можно расценивать, как полноценный перинатальный центр. «Снижается большое количество рисков, связанных с перевозкой новорожденных, соответственно, мы ожидаем снижение младенческой смертности», — пояснил Мальцев. С открытием нового отделения в МСЧ № 9 сформировался полный цикл оказания помощи детям и мамам. «Если раньше дети транспортировались после определенного этапа в другие учреждения города и края, то сейчас большая часть этих детей будет получать помощь в стенах наше

Американские учёные назвали зелёный чай хорошей альтернативой медикаментозным средствам от бессонницы. Чашка указанного напитка перед сном не имеет побочных действий, а по эффективности не уступает большинству фармацевтических аналогов. От такого расстройства, как бессонница, страдают не менее 60 миллионов жителей США, подсчитали специалисты. Многие прибегают к медпрепаратам, но почти все из них вызывают побочные эффекты. Такое натуральное средство, как зелёный чай, перед сном способно решить подобные проблемы, уверяют зарубежные эксперты. В нём содержится аминокислота L-тианин, обладающая способностью преодоления гематоэнцефалического барьера, передавая импульсы в нервную систему. Воздействуя на мозг, аминокислота активизирует его работу. Химическая структура и действие L-тианина подобны таковым нейромедиаторному глутамату. Часто сон нарушается из-за повышенного содержания глутамата в нейронах головного мозга, где он преобразуется в иные аминокислоты, например, ГАМК, а она, в свою оче

Боровая матка при эндометриозе применяется для облегчения состояния и устранения симптомов заболевания. Эндометриоз – заболевание, которое в ряде случает требует безотлагательного лечения. Дополнение медикаментозной терапии травами, то есть средствами народной медицины, может повысить шансы на успех в излечении и избежать проведения операции. О растении Боровая матка или Ортилия однобокая – растение, обладающее рядом положительных свойств. Известно о ее противовоспалительном, антисептическом и мочегонном воздействии на организм. Высокая эффективность травы доказана при лечении гинекологических заболеваний у женщин. Показания к ее применению: эндометриоз ; эндометриоидная киста яичника ; хронический эндометрит; миома матки ; спаечные процессы; аднексит; маточные кровотечения. Несмотря на кажущуюся безобидность средства (многие не считают травы чем-то серьезным), принимать боровую матку можно только после консультации с гинекологом. Боровая матка при эндометриозе: как дей

Ученые в который раз задумались над тем, почему люди выпивают. Понятно, что существуют личные причины — торжественный повод, привычка, расставание с любимым человеком, вечер пятницы… Но это все поводы. А какова мотивация человека в такие моменты? Чего он хочет добиться? Британские исследователи Эммануэль Кунче и Сара Калинан постарались дать ответ на эти вопросы. По их мнению, понимание мотивация в этом вопросе важнее, чем причина. Сразу оговоримся: в данном случае речь идет вовсе не об алкоголиках и «увлекающихся». Ученых интересовало поведение всех выпивающих без исключения, даже если человек делает это раз в год и исключительно по серьезному поводу. ЧТО ПОКАЗАЛ ЭКСПЕРИМЕНТ По мнению его авторов, все мотивы употребления алкоголя попадают в одну из четырех категорий (подробнее о них читайте в следующей главе): — создать или улучшить настроение, — социальная (ментальная) мотивация, — желание забыться (сопряжено с проблемами), — чтобы «вписаться» в компанию. Свою работу они н

Мазь от мастопатии – средство местного назначения, которое в комплексе с другими препаратами, эффективно борется с уплотнениями в молочной железе. В составе мазей, как правило, содержатся растительные экстракты, вытяжки с содержанием гормонов, которые оказывают на доброкачественное образование противовоспалительное, успокаивающее и обезболивающее воздействие. Лечение заболевания Доброкачественное заболеваний молочной железы, которое представляет собой патологическое разрастание соединительной и железистой тканей. В результате в толще железы образуются кисты и уплотнения. Заболевание сопровождается болевыми ощущениями в груди, выделениями из сосков. Лечение – гормональное, его цель – привести в норму гормональный фон, нарушение которого и является причиной развития мастопатии. Дополнительно женщине назначают комплекс витаминов, фитопрепараты, противовоспалительные и обезболивающие препараты, в том числе и средства местного назначения – мази, кремы, гели. Мазь от мастопатии Дейс

Медики из Бостонского университета пришли к выводу, что УЗИ во время беременности может привести к развитию аутизма у ребенка. Исследование опубликовано в журнале JAMA Pediatrics. В исследовании приняли участие 420 детей. Из них 209 родились здоровыми, у 107 врачи диагностировали развитие аутического спектра, а у 104 были проблемы с развитием. Медики проанализировали данные о количестве сеансов УЗИ и их мощности и пришли к выводу, что аутизм мог вызвать глубокий ультразвук на ранних стадиях беременности. Ученые подчеркнули, что выявили связь только между глубиной проникновения ультразвука и аутизмом. Количество сеансов УЗИ на вероятность появления болезни никак не повлияло. Как сделать выбор между бесплатной и контрактной услугой ведения беременности и родов, читайте в тексте «Как рожать будем? Беременность и роды по контракту или без».

Улыбка красивая, ослепительная украшает облик, но, как и лицо требует заботы и ухода. Как мы не ухаживаем за лицом, а красота зависит еще и от белозубой улыбки и состояния губ. Здоровый зубы, мягкие губы неотделимы от внешнего облика, а для этого требуется ежедневный гигиенический уход. Природой нам даются здоровые зубы и десны и с детства необходимо поддерживать это состояние. У каждого есть возможность сохранить их здоровыми до старости. Нужно только выполнять определенные правила. 1.Чистить зубы 2-3 минуты 2.Зубную щетку менять каждые 3 месяца 3.Регулярно стоматолога 4.Средства выбирать из природных компонентов Последний пункт разберем подробнее. В настоящее время очень много видов зубной пасты и полосканий для рта. Но все же для эффективной очистки и качественной гигиены лучше пользоваться природными средствами Наши мамы и бабушки пользовались ими, и польза их проверена временем. Вот несколько рецептов. Порошок из кожуры апельсина, мяты и соли хорошо укрепляет десны.

С молочницей, к сожалению, приходится сталкиваться многим женщинам. Недуг этот не так уж безобиден: лечиться приходится долго, то и дело приключаются рецидивы, а качество жизни заметно снижается… Что же следует знать о молочнице? Что такое молочница? Научное название этого заболевания – кандидоз. Возбудителем его является грибок Candida albicans, который присутствует в организме 80% людей, не вызывая особых проблем. Но если по тем или иным причинам создаются условия для активного размножения этих микроорганизмов, то вероятность развития молочницы повышается. Причины возникновения молочницы Наиболее частая причина развития молочницы — прием антибактериальных препаратов. В наше время многие болезни лечат антибиотиками. Но врачи иногда забывают одновременно прописывать антигрибковые препараты, и грибок занимает место погубленных бактерий. Вот вам и молочница. Еще одна распространенная причина – снижение иммунитета. В нормальном состоянии наша иммунная система сдерживает рост и размн

Чувство усталости настолько распространено, что у него есть своя аббревиатура, TATT, которая означает «усталость все время». Время от времени мы все чувствуем усталость. Причины обычно очевидны и включают: слишком много поздних ночей долгие часы, потраченные на работу ребенок не спит ночью Однако усталость или истощение, которые продолжаются долгое время, не являются нормальными. Это может повлиять на вашу способность жить и наслаждаться жизнью. Необъяснимая усталость является одной из самых распространенных причин, по которым люди могут увидеть своего врача общей практики. Почему вы все время устаете? Прежде чем вы увидите врача общей практики, вам, возможно, захочется выяснить, как вы устали в первую очередь. Может быть полезно подумать: части вашей жизни, такие как работа и семья, которые могут быть особенно утомительными; любые события, которые могут спровоцировать вашу усталость, такие как утрата или расстройство отношений; ваш образ жизни может заставить вас устать.